为了帮助我院2014级新生构建和谐的人际关系,11月份“绘心阁”心理辅导站在我院生涯工作室相继为各个班级举办了以“相知中北——有你相随”为主题的团体辅导,活动由学生科李红霞老师组织。
此次团辅由五个环节组成。首先,“轻柔体操”促使成员熟悉,活跃了团体气氛;之后的“猜猜我是谁”让成员从他人的反馈中认识自己,并体会被人理解的感受;“信任圈”活动目标是增进学生之间彼此合作,建立起人际信任,培养团体气氛;“优点轰炸”有效地促进新生相互了解,帮助他们掌握交往技巧;“交往有技巧”促进新生相互了解,帮助大家掌握交往技巧。最后的“手指操”让同学们认识到了专注品质的重要性。活动的最后,全体同学合唱了《怒放的生命》。
此次团体辅导活动的成功举办,有利于帮助2014级新生建立人际信任,增强交往意识,掌握交往技巧,提高交往能力,建立融洽的人际关系。
各班级进行团辅的时间如下: